17:00 - 19:00 Aloe Vera Meet & Greet:

Verkostung & Impulsvortrag

Mit Aloe-Expertin Marika Sokol

Entdecke die vielseitigen gesundheitlichen Vorteile von Aloe Vera und probiere 

hochwertige Aloe-Produkte aus.

Erfahre mehr über deinen Beckenboden, seine Funktion und die besten Methoden zur Stärkung für mehr Stabilität und Wohlbefinden. Margit freut sich auf deinen Besuch.

Femmepower me! 

Selbst, sicher und souverän. In einem exklusiven Workshop zeigt dir Kampfsportweltmeister und Coach Ronny Kokert, wie du Körper und Geist wappnest, dich nicht unterkriegen lässt und an Krisen über dich hinaus wächst. 

Optimiere deinen Stoffwechsel und lerne deinen Körper besser kennen. Mit unserer UVIDA Stoffwechsel Analyse und der Bio Impendanz Analyse, die du im Rahmen des Workshops machst hast du danach die optimale Planungsgrundlage für deine Gesundheits-, und Trainingsziele. € 99,- statt € 159,- Femme Power Special / 

€ 20,- je Kunde werden an die Wiener Frauenhäuser gespende

17:00 - 19:00 Aloe Vera Meet & Greet:

Verkostung & Impulsvortrag

Mit Aloe-Expertin Marika Sokol

Entdecke die vielseitigen gesundheitlichen Vorteile von Aloe Vera und probiere 

hochwertige Aloe-Produkte aus.

Silke Annina Hofer, Expertin für Verhandlungsstrategien 

Stehen Sie für Ihren wahren Wert ein und entfalten Sie Ihr Verhandlungspotential. Lösen Sie Ihre Konfliktblockaden und bleiben Sie unbeeindruckt von manipulativen Machteinsätzen. Lernen Sie, wie Sie mit Leichtigkeit & Freude faszinierende Ergebnisse erzielen. 

Ein Must-Attend für Frauen, die ihre Verhandlungsfähigkeiten gezielt schärfen, souverän auftreten und ihren Wert mit Selbstbewusstsein vertreten wollen! 

Margit Lehr-Korkodilos, zertifizierte KI-Trainerin

Künstliche Intelligenz prägt bereits heute unser Leben – doch wer bestimmt, wie sie aussieht? Frauen sind in der KI-Welt noch stark unterrepräsentiert, dabei beeinflussen diese Technologien unsere Zukunft maßgeblich..

Team-Teach Jumping – Trampolin-Power mit Manu und Tanja

Mach dich bereit für ein energiegeladenes Trampolin-Workout, das dich garantiert in Bewegung bringt! Gemeinsam mit Manu und Tanja erlebst du ein mitreißendes Team-Teaching der Extraklasse.

Freu dich auf kraftvolle Moves und schweißtreibende Beats – begleitet von den stärksten Songs inspirierender Power-Frauen. Dieses Workout verbindet Spaß, Ausdauer und Dynamik und sorgt für ein unvergessliches Fitness-Erlebnis.

Spring mit uns ins Vergnügen und hol dir die geballte Ladung Power und Motivation! 🎶💪🦘

Mit WellBeing Wellness-Team

Erlebe ultimative Entspannung mit einer 15-minütigen Massage, 15-minütiger maschineller Lymphdrainage und einer Meditation mit Shine Mask.

Mit Epigenetik- und Bioresonanz-Expertin Mag. Miriam Mang

Erfahre, wie dein Lebensstil deine Genetik beeinflusst und wie du durch gezielte Maßnahmen deine Gesundheit langfristig verbessern kannst.

Krafttraining für Frauen – speziell, abwechslungsreich und sicher

Lerne unsere einzigartige Trainingsmethode im Rahmen der Femme Power Week kennen!

In diesem 90-minütigen Kennenlern-Training erlebst du ein vielseitiges und sicheres Krafttraining, das gezielt auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist. Ideal für Anfängerinnen und Fortgeschrittene, die ihre Kraft und Ausdauer stärken möchten.

Das Beste: Deine Teilnahme unterstützt einen guten Zweck!

Melde dich jetzt an und werde Teil der Femme Power Week. Gemeinsam für Stärke, Vielfalt und Empowerment!

Sarah Haitszinger ist Diplom Personal Trainerin und hat viel Erfahrung im Bereich natural Bodybuilding für Frauen gesammelt.

Gemeinsam haben wir ein tolles Programm kreiert, das darauf abzielt, die richtigen Muskelgruppen aufzubauen und zu kräftigen. Gezieltes Training und eine angepasste Ernährung sind dabei allerdings essentiell. Krafttraining ist eine sehr technische Disziplin und daher ist es besonders wichtig, dass du die Übungen richtig ausführst und auch das richtige Gewicht für die geplante Übung wählst.

Sarah führt dich in die Welt des #femalebodystyling. 

GK-Studio Alserbachstraße 11 / 1090 Wien

Optimiere deinen Stoffwechsel und lerne deinen Körper besser kennen. Mit unserer UVIDA Stoffwechsel Analyse und der Bio Impendanz Analyse, die du im Rahmen des Workshops machst hast du danach die optimale Planungsgrundlage für deine Gesundheits-, und Trainingsziele. € 99,- statt € 159,- Femme Power Special / 

€ 20,- je Kunde werden an die Wiener Frauenhäuser gespende

Piloxing im Team-Teach – Power, Rhythmus und Dynamik!

Erlebe ein energiegeladenes Piloxing-Event der Extraklasse! Gemeinsam mit Josephine Kindl, Musicaldarstellerin und Gründerin des Turnsaal, sowie Tanja Weinlich Eder, CEO des GK-Studios, erwartet dich ein mitreißendes Team-Teaching-Erlebnis.

Freu dich auf ein einzigartiges Workout, das Boxen, Pilates und Tanz zu einer explosiven Einheit verbindet. Perfekt, um deinen Körper zu stärken, deinen Rhythmus zu finden und jede Menge Spaß zu haben.

Sei dabei und spüre die Energie dieser besonderen Power-Kombi! 💪💃

Mag. Julia Kogler, Hormonexpertin & ganzheitliche Gesundheitsberaterin

Lerne, wie dein Hormonhaushalt dein Wohlbefinden beeinflusst und was du für eine optimale Balance tun kannst.

Zyklusgerechtes Training mit Kathi Hirczy – Dein Weg zu mehr Effizienz und Balance

Lerne, wie du dein Training optimal an deinen Zyklus anpassen kannst, um nachhaltig und effizienter zu trainieren. Kathi Hirczy, Female Health Coach, zeigt dir in diesem Workshop, worauf es ankommt, um dein Wohlbefinden und deine Fitness zu verbessern.

Der Workshop ist rein informativ – komm also entspannt im Alltagsoutfit vorbei und lass dich inspirieren, wie du dein Training ganz individuell auf deine Bedürfnisse abstimmen kannst.

Entdecke die Kraft zyklusgerechten Trainings und hol das Beste aus dir heraus! 💪✨